El secreto para perder peso PDF gratuito
En mi libro “Sopita pa engordar” descubrirás los secretos de una pérdida de peso saludable y sostenible. Olvídese de las dietas estrictas y las soluciones rápidas que no funcionan. Los datos son claros e impactantes: más de la mitad de las calorías que consume el estadounidense promedio provienen de alimentos refinados o procesados. Pero si renunciamos a las patatas fritas, lo que comeremos sólo procederá de plantas. Esto, por supuesto, da lugar a una serie de problemas físicos, incluida la inflamación crónica. Libros Cpula La Fertilidad Cocina Salud 9€ en Amazon. Crédito: Amazonas. La forma en que vivimos y comemos afecta no sólo a nuestro peso, sino también a nuestro cuerpo. Si piensas.